Prostata iyi gelen yiyecekler elbette doğada bulunmaktadır. Lakin burada iyi gelmek kelimesi tedavi anlamına gelmez. Doğada bulunan hiçbir yiyecek türü besin tek başına prostat kanserini ya da prostat büyümesini engellemez. Kullanılacak yiyecekler ancak ve ancak kişiyi gösterdiği etki ile rahatlatabilir. Bu noktada hastalara önerim; hiçbir doğal besini prostat tedavisi yerine koymamaları. Bu tür yiyecekler ancak hastada geçici bir rahatlama sağlayabilir ya da rahatsızlığın gösterdiği semptomları yine geçici olarak bloke edebilir. Geçici de olsa rahatsız edici hastalığı bir nebze olsun dizginleyebilen yiyecekler bu nedenle ancak tedaviye destek olma amacı ile yine doktora danışarak tüketilmelidir. Aksi takdirde hasta, rahatsızlığı gideremediği gibi alerji gibi durumlar ile genel sağlık durumunu normalden daha kötü bir hale getirebilir.

Prostata İyi Gelen Gıdalar Nelerdir?

Prostata iyi gelen gıdalar, oldukça çeşitlidir. Bu gıdalar arasında pek çok farklı yiyecek ve içecek bulunmaktadır. Bu yiyecek ve içecekler kimi zaman doğal olup kimi zaman işlenmiş gıdalar olabilmektedir.

İşte sizi prostat probleminizden kurtaracak gıdaların listesi!

• Selenyum içeren gıdalar
• Çinko içeren gıdalar
• Yağsız protein içeren gıdalar
• Likopen içeren gıdalar
• Tam tahıllı gıdalar
• Çeşitli meyveler
• Çeşitli sebzeler

Listeden de kolayca anlayabileceğiniz gibi prostat sorunu için rahatlatıcı etkilerde bulunacak pek çok farklı gıda türü vardır. Bu gıdaların prostat hastalıkları na iyi gelmesinin ana nedeni ise içeriğinde bulundurduğu bileşenlerdir. Selenyum, çinko, yağsız protein, likopen ve tahıl barındıran bu gıdalar sahip oldukları bu bileşenlerle kişiye “doğal yollarla prostata çözüm” getirir.

Selenyum Prostata İyi Gelir Mi?

“Selenyum prostata iyi gelir mi” sorusunun cevabı evettir. Meyve, sebze ve deniz ürünleri gibi pek çok besinde yer alan selenyum prostat tümörüne yakalanma riskini %50 oranında düşürüyor. Özellikle ileri yaştaki erkeklerin tüketmesi gereken selenyum vücutta yeterli miktarda bulunmadığı takdirde kişinin bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Bu da pek çok hastalığa davetiye çıkartıyor.

Bir mineral olan selenyumu dozunda tüketmek oldukça önemli. Zira bu minerali az ya da çok miktarda tüketirseniz size zarar doğuracaktır. Çok tüketildiğinde böbrek yetmezliği gibi tehlikeli rahatsızlıklara neden olan bu mineral az tüketildiğinde kalp hastalıkları riskini arttırır ve troid ve HPV başta olmak üzere pek çok rahatsızlığa davetiye çıkartır.

Peki yaşlara göre bu mineral vücudumuzda ne kadar bulunmalıdır?

• 6 aylığa kadar olan bebeklerde 15 mcg
• 7 ay – 3 yaş arası 20 mcg
• 4 – 8 yaş arası 30 mcg
• 9-13 yaş arası 40 mcg
• 14 – 71 yaş ve üzeri 55 mcg
• Hamile ya da yaşı ilerlemiş kadınlar için 60 mcg
• Emziren kadınlar için 70 mcg

Çinko Prostata İyi Gelir Mi?

Çinko prostata iyi gelen bir mineraldir. Hücrenin olağan işlevleri için son derece büyük öneme sahip olan çinko, özellikle prostat kanserinin ileri evrelerinde hastaya oldukça pozitif etkilerde bulunur. Bilhassa kabuklu deniz ürünlerinde bol miktarda bulunan bu mineral süt ve süt ürünlerinde de bol miktarda bulunmaktadır.

Özellikle vejateryan beslenme eğiliminde gösteren pek çok kişi dışarıdan çinko alınımını düşünmelidir. Zira bu mineral, yalnızca prostata değil soğuk algınlığı gibi her kış başımızı ağrıtan rahatsızlıklara da iyi gelmektedir. Cilt lekesi ve böbrek hastalıkları gibi daha çok soruna çözüm üreten bu mineral aşağıda sıralanmış besinlerin içeriğinde yer almaktadır.

• Hindi eti
• Dana eti
• Susam
• Bakliyat
• Yumurta
• Kakao
• Beyaz mantar
• Ispanak
• Dana Karaciğer
• Yer Fıstığı
• Sarımsak
• Kabak Çekirdeği

Yağsız Protein İçeren Gıdalar Prostata İyi Gelir Mi?

Yağsız protein içeren gıdalar prostata iyi gelir. Vücuda gerekli enerjiyi verdiği bilinen bu gıdalar çoğunlukla et ve hayvansal ürünlerde bulunur. Bu bağlamda düzenli ve uygun aralıklarla tavuk, hindi, sığır, tavşan ve geyik gibi hayvanların etini tüketmek prostatınıza oldukça faydalı olacaktır.

Likopen İçeren Gıdalar Prostata İyi Gelir Mi?

Likopen içeren gıdalar prostata iyi gelir. Özellikle son yıllarda ivme kazanan araştırmalar gösteriyor ki başta domates olmak üzere içeriğinde likopen içeren gıdalar prostatta görülen tümörlere iyi geliyor. Aynı zamanda bu besinler, prostat kanseri oluşumunu da büyük ölçüde etkiliyor.

Likopenin işe yaraması için her gün bir porsiyon domates yemek yeterli. Bu tüketimi gerçekleştiren genç erkekler yaşamlarının ileri safhalarında tüketmeyenlere oranla yüzde kırk beş daha az kansere yakalanıyor.

Peki, likopen her kansere iyi geliyor mu? Cevap evet. Meme kanseri ve akciğer kanseri gibi toplumda oldukça yaygın görünen bu kanser çeşitleri de tıpkı prostat kanseri gibi likopen ile desteklenebilir.

Likopen’in faydaları yalnızca kansere getirdiği doğal çözümler ile kısıtlı değil. İşte likopenin diğer faydaları!

• Yaş ile ortaya çıkan göz rahatsızlıklara iyi geliyor!
• Bağışıklık sistemini destekleyerek diğer hastalıkların önünü kesiyor!
• Aterosklerozu ve koroner kalp hastalığını önlemeye yarıyor!
• Yaşı ilerlemiş kişilerin cilt sağlığına pozitif etkide bulunuyor!

Gördüğünüz gibi domatese kıpkırmızı rengini veren Likopen yalnızca prostata iyi gelen doğal çözümler arasında yer almıyor. Likopen prostat tümörünün yanında yaş ile beliren daha pek rahatsızlığı da iyileştiriyor. Üstelik likopen tüketmek için yalnızca domates yemenize gerek yok. Ketçap, çeşitli domates sosları gibi işlenmiş yiyecekler de likopen tüketmenizin alternatif yolu. Eğer domatese karşı alerjim var diyenlerdenseniz de üzülmeyin. Zira çilek, pembe greyfurt gibi daha pek çok besinde bu yararlı bileşen bulunmakta!

Prostata İyi Gelen Bitkiler Arasında Hangileri Yer Alıyor?

Prostata iyi gelen bitkiler, arasında pek çok farklı isim bulunmakta. Özellikle içeriğinde bol miktarda lif barındırdığı bilinen bu bitkiler arasında tahıllar da yer alıyor. Bu tahılların prostat tümörü oluşumunu önlendiği de biliniyor. Yani, hali hazırda prostat şikayetleriniz yoksa bu bitkileri tüketmeyi yine de tercih edebilirsiniz. Bunun dışında hali hazırda prostat kanseri hastasıysanız da bu tür bir beslenme şekli tedaviye olumlu yanıt verme ihtimalinizi arttıracaktır. Zira bu bitkiler bozulmuş, tümörleşmiş hücrelerin büyümesine bir miktar etki ediyor, kanserin yayılmasına ve sıçramasına büyük ölçüde engel oluyor.

Bu bitkileri nasıl tüketeceğiz şeklinde aklınızda sorular varsa cevap her öğünün vazgeçilmezi ekmeklerde saklı. Beyaz ekmek adı verilen besin değeri düşük ekmekleri her öğünde tüketmek yerine sofranıza tam tahıllı ekmek ya da kepekli ekmek sokabilirsiniz. Böylece hem prostat riskinizi azaltmış hem de kilo kontrolü sağlamış olursunuz.

Prostata İyi Gelen Besinler Arasında Başka Neler Yer Alıyor?

Prostata iyi gelen besinler arasında bitkiler dışında daha pek çok yiyecek yer alıyor. Bunlar arasında elbette sebzeler, meyveler ve yemişler de yer almakta. Bunun dışında somon gibi yararlı yağları içeriğinde barındıran balıklar da bu besinler arasında. Lakin ben balık sevmem diyenlerdenseniz üzülmeyin. Zira bunun için de şahane bir çözüm üretilmiş: balık yağı! Balık yağının içeriğinde bulunan Omega 3  ve diğer vitaminler özellikle prostat kanserine iyi gelen besinler arasında!

Prostat hastaları için meyve önerileri

• Domates
• Karpuz
• Kırmızı Greyfurt
• Kuşburnu
• Çilek
• Vişne
• Kiraz
• Mango
• Üzüm
• Kivi
• Papaya
• Portakal
• Erik
• Kavun

Prostat hastaları için sebze önerileri

• Soya Fasulyesi
• Baklagiller
• Brokoli
• Isırgan Otu Kökü
• Yakı Otu
• At Kuyruğu
• Damar Otu
• Zeytin Yaprağı
• Böğürtlen Yaprağı
• Ahududu Yaprağı
• Kırmızı Dolmalık Biber
• Bürüksel Lahanası
• Lahana
• Kabak (kış kabağı)
• Ispanak
• Havuç
• Tatlı Patates

Prostat hastaları için yemiş önerileri

• Kabak Çekirdeği
• Yer Fıstığı
• Fındık
• Kepek
• Tahıllar

Prostat Hastaları İçin hayvansal gıda önerileri

• Somon Balığı Eti
• Ton Balığı
• Kırmızı Et
• Yumurta
• Süt
• Hindi Eti
• Tavuk Eti

Prostata İyi Gelen İlaç İsimleri Nelerdir?

Prostata iyi gelen ilaç isimlerini bir uzman üroloji doktoru olarak bu sayfada paylaşmayı uygun bulmuyorum. Zira bu tür medikal ilaçlar, gerekli ölçümler yapılmadan kesinlikle kullanılmamalıdır. Bunun aksi durumlarda hasta iyileşmek yerine sonu ölüme varabilecek durum ve komplikasyonlarla karşılaşabilir. Buna karşın piyasada “prostata iyi gelen ilaçlar” adı altında pek çok ilaç ismi internette dolaşmaktadır. Hatta öyle ki, piyasada farklı markaların etiketleri ile satılan damla, tablet ve hatta fitiller satışa sunulmaktadır. Her biri yüzde yüz çözüm vaat eden ve yüzde yüz bitkisel olduğunu iddia eden bu ürünleri satın almak oldukça riskli bir davranıştır.

Unutulmamalıdır ki ilaçlar bu konuda uzman olmayan kişilerin kararına kalırsa ciddi sonuçlar doğracaktır. Her insan farklıdır, her insanın hastalığı yaşayış biçimi farklıdır… Bu bağlamda a kişisine iyi gelen bir ilaç sizi kötü etkileme ihtimalindedir.

Kısacası üroloji konusunda uzmanlığı olmayan kişilerin prostata iyi gelen ilaçlar adı altında size ilaç önermesine kesinlikle izin vermeyin.

“Prostata İyi Gelen Çaylar”ı Sizler İçin Listeledik

Prostata iyi gelen çaylar, arasında pek çok farklı çeşit bulunmaktadır. Bu çaylar aktardan aldığınız çeşitli bitkilerin kaynatılması ile evde hazırlanabildiği gibi markalara ait çaylar da olabilir. Burada dikkat edilmesi gereken ana konu, çayın güvenilirliğidir. Özellikle bu çayları hazır olarak satın alıyorsanız şunu aklınızda tutmanız gerek: her marka güvenilir değildir. Bu noktada benim önerim aktardan edineceğiniz yararlı bitkileri kaynatarak tüketmeniz. Ancak bu bitkileri çay yapıp tüketmeden önce her bir bitkinin vücutta oluşturduğu etkileri araştırmalısınız. Bu bitkilerle kombinasyon yapmamalısınız. Aksi takdirde zehirlenebilir, ishal olarak sıvı kaybedebilirsiniz.

• Yeşil Çay
• Yakı Otu Çayı
• At Kuyruğu Çayı
• Maydanoz Suyu Çayı
• Cüce Palmiye Çayı
• Kuşburnu Çayı

Prostata İyi Gelen Macunlar Hakkında Bilinmeyenler!

Prostata iyi gelen macunlar, esasında makalemin önceki başlıklarında bahis ettiğim yiyeceklerden meydana gelir. İdrar yollarına ve prostata iyi geldiği bilinen bu besinler çeşitli işlemlerden geçirilerek belli oranlarda birbirine karıştırılır. İşlem sonrası katı ve kısmen yapışkan hale gelen bu macunlar oluşturduğu kombinasyonlarla hastalığı kontrol altında tutmayı amaçlar. Tek başına asla bir çözüm olmayan bu macunlar, genellikle şekerli tatlara sahiptir. Bu macunlara kimi zaman şeker, tatlandırıcı katılabilmektedir.

Piyasada satışa sunulan bu macunlar pek çok farklı marka adı altında tüketiciye sunulur. Bu macunlardan herhangi birini alacağınızda ürünün sağlık bakanlığı onayından geçip geçmediğine dikkat etmenizde fayda var. Macunu tüketmeden önce mutlaka içeriğini okumalı ve uzman üroloji doktoru ile macunu kullanma fikri paylaşılmalıdır.